Myśląć o stresie skupiamy się przede wszystkim na różnych negatywnych doznaniach, które pojawiają się w trudnych sytuacjach. Wiążą się one zarówno z objawami somatycznymi, jak i psychicznym dyskomfortem. Stres jest zjawiskiem powszechnym, bowiem z mniejszą lub większą...
Na naszym blogu kontynuujemy tematykę lęku i zaburzeń nerwicowych. Tym razem zapraszamy do lektury artykułu, w którym spoglądamy na problematykę zaburzeń lękowych z perspektywy dziecka. Większość dorosłych uważa dzieciństwo za okres beztroskiej zabawy i niezakłóconej...
Coraz częściej możemy spotkać osoby, które doświadczają cierpienia w związku z jedzeniem, swoją wagą czy figurą. Osoby te potrafią się głodzić czy godzinami intensywnie ćwiczyć tylko by zrzucić „zbędne” kilogramy, lub też nie mogą się powstrzymać przed napadem...
Zapraszamy do zapoznania się z pierwszym artykułem umieszczonym na naszym blogu. Artykuł porusza tematykę zaburzeń lękowych, zwanych też nerwicami, a także przybliża założenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej tych zaburzeń. Polecamy! „Zaburzenia lękowe” Emocje...
